Правильне харчування + тренування = шлях до успіху!

У межах Тижня здорового харчування викладачі циклової комісії фізичного виховання продовжують серію корисних та активних заходів для наших студентів.

11 травня 2026 року відбулося відкрите засідання секції «Атлетична гімнастика». Керівник секції Володимир Штурба провів для здобувачів освіти змістовну бесіду та тренінгове заняття про фундамент будь-якого спортивного прогресу – правильне харчування.

Студенти дізналися:

 як збалансований раціон впливає на витривалість та відновлення м’язів;

 чому «паливо» для організму так само важливе, як і техніка виконання вправ;

 яких помилок у дієті варто уникати, щоб досягти бажаних спортивних висот.

Пам’ятайте: ваші результати в залі починаються з вашої тарілки! Дякуємо Володимиру Штурбі за професійні поради та мотивацію бути кращими щодня.